quinta-feira, 27 de maio de 2010

Alberto Batista tem da parar uns dias


Depois da corrida de domingo e de ter uma ligeira dor no ombro esquerdo tive de ir a um medico para ver o que se passava pois ombro não parava de doer nos treinos e no dia a dia a andar com as canadianas. O resultado foi uma luxação no deltoide do ombro esquerdo o que faz com que tenha que parar uns dias coisa que não gosto mas tem de ser, com isto vou faltar ao Meeting de Basauri.

segunda-feira, 24 de maio de 2010

5ª Meia Maratona do Douro Vinhateiro

Decorreu no passado domingo dia 23 a 5ª edição da Meia Maratona do Douro Vinhateiro, a prova mais bela do mundo contou este ano com a presença de 7 atletas em cadeira de rodas. Alberto Baptista este ano ia tentar novo recorde nacional nesta prova pois tudo tem para ser a mais rápida Meia Maratona de Portugal. Num dia com muito calor não ia ser fácil mas eu tinha treinado para isso. Antes da prova começar Mário Trindade teve um furo numa roda de traz mas ainda deu tempo para a trocar. Dado o tiro de partida lá fomos nos para mais uma prova, passados 5km. tive um furo na roda dianteira(ups lá vai o recorde)mas mesmo assim lá continuei pois reparei que o Alexandrino não estava(por falta da sua cadeira nova)na sua melhor forma e assim dava para ir com ele mesmo com a roda furada,ao 17km.ao cruzar(outra vez)com os atletas da caminhada Alexandrino não atropelo uma atleta por muito pouco e eu tive de por o braço esquerdo na perna da atleta para assim não a atropelar,quando lhe toquei a braço foi rapidamente para traz, e de imediato começou a me doer o ombro,mas lá fui,pouco depois tive de abramdar pois o ombro me doia bem e para não estragar todo o treino feito esta ano decidi ir nas calmas até a meta pois o 3º clasificado vinha bem lá para traz. Classificação Geral:

1º Alexandrino Silva, 49,42 - ANACR

2º Alberto Baptista, 54,50 - NA Joane

3º Mário Trindade, 1h12,06 - ANACR

4º Fernando Mendonça 1h27,04 - APD Paredes

5º Filipe Silva, 1h28,12 - APD Paredes

6º Nelson Sampaio, 1h39,45 - APD Paredes

7º Rui Pereira, 1h39,48 - APD Paredes

quarta-feira, 19 de maio de 2010

17ª Corrida Cidade de Vendas Novas


No Domingo 16 de Maio, realizou-se a 17ª Corrida Cidade de Vendas Novas. Na prova destinada a Cadeira de Rodas, num percurso mais complicado nesta edição,os atletas tiveram mais uma vez que contar com muitas dificuldades quando se cruzaram com os atletas a pé, mais uma vez os ciclistas que nos acompanhavam não tiveram pernas para poder acelerar e avisar os atletas da nossa chegada para assim podermos passar sem problemas.Alberto Baptista mais uma vez literalmente atropelou uma atletas e Alexandrino Silva para não embater no Alberto acabou por embater no ciclista e assim acabando por cair também, visto isto a chegada á meta foi feita ao sprint em que acabou com a victoria de Alberto Baptista, nesta prova tambem estiveram Eduardo Bacalhao, Helder Mestre e Marco Gonçalves(atleta novo com muitas condições para esta pratica desportiva)

domingo, 2 de maio de 2010

Corrida Internacional 1º de Maio Covilhã 2010


Mais um ano passado e mais uma vez cá estamos para esta corrida que só tem sido possível graças a um punhado de pessoas que nos querem nesta prova. Este ano a prova não foi muito concorrida a nível de atletas pois no mesmo dia também se fazia a corrida das Cruzes em Barcelos o que fazia com que os atletas de Barcelos e de Braga lá estivessem presentes e não na Covilhã. Para mim foi uma corrida que não teve nada a contar pois era mais um ligeiro treino e visto os adeverçarios, nada mais foi que isso. No final acabei por ganhar seguido pelo Eduardo Bacalhau,Mario Trimdade,Helder Mestre(em Handbike) e Antonio Martins(atleta que correu com uma cadeira de dia a dia)

sexta-feira, 30 de abril de 2010

Diploma

terça-feira, 27 de abril de 2010

Maratona de Pádua

Foi a minha primeira Maratona então eu ia com alguns receios mas sendo uma maratona muito rápida e eu estava muito bem fisicamente só teria de a fazer sem nada ter a recear pois se fizesse menos de 1.45h. poderia entrar no projecto Paralimpico Londres 2012 e isso sim seria muito bom. No dia estava um pouco nervoso e isso sim podia vir a ser um problema pois prova são muitos km. e teria que os gerir bem,e se fisicamente estava bem mentalmente já não o sabia. Chegado ao local da partida todo isso passou pois é ai que todo o nervosismo se vai e só penso na partida para poder chegar á meta o melhor classificado possível e com o melhor tempo, nesta prova (nova para mim)tudo isso foi ouro sobre azul pois fui 6º da geral e com um tempo oficial de 1:36:20s. o que para a minha primeira maratona passava a ser uma marca de referencia para poder fazer melhor.Foi uma maratona em que fui com um grupo de 5 atletas que todos nos puxamos uns pelos outros praticamente ate ao final, passei á meia maratona aos 47:52s.(meu recorde é 47:43) e fiz a outra meia em 48.28s.com estes tempos dá para ver com a maratona è rápida, foi só aos 40km. que decidi ir embora e ganhar aquele grupo pois eram todos mais experientes e tinham mais maratonas no corpo que eu, como tenho uma boa recta final tudo isso foi possivel pois eu consegui lhes fugir e chegar á meta com varios metros de vantagem e ficar isolado no 6º lugar, no final ficou na idea que poderia ter feito mais e melhor mas como primeira vez fica a marca.

1 4137 FREI HEINZ TEAM SOPUR T53 1 01:23:46
2 4128 LEMEUNIER DENIS FRANCIA T54 1 01:23:47
3 4135 FILTEAU MICHEL FILTEAU CANADA T54 2 01:24:49
4 4146 FUSS ALAIN CSBJ BOURGOIN JALLIEU HANDISPORT T54 3 01:24:55
5 4147 ANDERSON ARON SVEZIA T54 4 01:32:08 +8:22
6 4144 BAPTISTA ALBERTO FEDERAZIONE PORTOGHESE T54 5 01:36:21
7 4138 VILLIGER CORNEL RSS T53 2 01:36:39 +12:52
8 4131 SLETTEN OIVIND TEAM FIR T53 3 01:36:55
9 4141 LOTSCHER TOBIAS ZC ZENTRALSCHWEIZ T54 6 01:43:03
10 4126 GEIERSPICHLER THOMAS RUGBY BULLS SALZBURG T52 1 01:45:53
11 4142 SARTOR GIANDOMENICO ASPEA PADOVA T54 7 01:50:17
12 4148 BLICHFELDT EBBE DANIMARCA T54 8 01:50:26
13 4134 ROUYER STEPHANE CSBJ HANDISPORTS T54 10 02:13:45
14 4124 STROBEL STEFAN GSG SAAR T51 1 02:28:19

terça-feira, 20 de abril de 2010

Corrida do Benfica



Foi uma corrida sem historia pois num dia de chuva os atletas estavam com uma moral para correr que fez logo ver que seria uma corrida descansada para mim. A prova teve um inicio algo rápido pois era a descer e logo o Bacalhau e o Alexandrino tentaram ganhar alguma vantagem pois logo tinham uma subida e ai eu me iria embora com muita facilidade e depois não seria nada fácil eles se colarem a mim e assim foi pois eu nunca mais os vi se não na meta. Eu levava na mente fazer uma prova o mais rápida possível pois como treinava para a maratona tinha que ganhar a prova e não só tinha de convencer, no final assim o foi mas com a chuva o tempo não foi nada por ai alem , mas fiz a prova o mais rápida possível.Agora é só voltar aos treinos pois a Maratona de Pádua esta ai a porta.