terça-feira, 23 de março de 2010

Meia Maratona de Lisboa 2010


Numa manhã com sol começou o dia por volta das 7h. com um pequeno almoço reforçado pois na prova tinha de estar a 100% pois os outros atletas este ano estavam muito bem e com vontade de fazer em Lisboa uma prova com um melhor tempo do que o ano passado. Por volta das 9.30 já estava a fazer o aquecimento e estava confiante mas estava muito vento no sentido contrario a partida o que ia dificultar a primeira parte da corrida. Na hora da partida logo vi que no grupo em que estava(Alberto,Alexandrino,Tobias,Cornel e Marco) não iam andar a uma velocidade alta pois estava muito vento e assim na segunda parte da prova podiam ai a favor do vento dar tudo o que tinham,por volta dos 10km. o Alexandrino ficou para trás devido a uma queda então ficamos só 4 atletas e ai foi só gerir ate a meta e ai tive de mostrar que tinha uma velocidade terminal superior a eles ai terminar com alguma avontade e assim ser 6º da geral e 1º Portugues

sábado, 20 de março de 2010

Gold Marathon Carlos Lopes

Hoje quando cheguei a Lisboa para a Meia maratona de Lisboa foi confrontado com a noticia de que a Gold Marathon Carlos Lopes tinha sido anulada, visto isto fiquei sem uma maratona de preparação para poder estar em Itália (Pádua)com um tempo de referencia para assim tentar melhorar a marca,mas assim vou ter de treinar mais ainda

sexta-feira, 5 de março de 2010

Maratona Sº Antonio Padua


Após alguns contactos com varias entidades está quase tudo certo(?)para a minha participação na Maratona de Pádua uma das mais rápidas maratonas do mundo,visto a maratona de Londres é no mesmo dia optamos por Pádua pois é mais rápida e foi me dito que com o mundial da Nova Zelamdia a maioria dos atletas vão querer estar em Pádua,pois os tempos de entrada no mundial são muito apertados,e em Pádua mais fáceis de conseguir. Tenho que agradecer a todas as pessoas que tudo estão a fazer para eu poder entrar no circuito das maratonas mundiais.

segunda-feira, 1 de março de 2010

Carlos Lopes Gold Marathon 2010


Depois de algumas conversações com atleta,treinador e clube foi decidido a minha presença na Carlos Lopes Gold Marathon como lançamento para outras maratonas no futuro,passando eu assim para as provas de fundo e deixando as provas de velocidade para trás. Esta mudança serve para ver o que posso fazer na maratona e os tempos a ser realizados serão analizados para ver se poderei estar em Londres 2012